Paula Malagón: «Para llegar lejos hay que esforzarse y confiar mucho en uno mismo»

Paula Malagón: «Para llegar lejos hay que esforzarse y confiar mucho en uno mismo»
  • Paula Malagón es, a sus trece años, una adolescente especialmente madura y responsable. Practicando deporte y participando en pruebas de alto nivel, es fundamental que eso sea así. Y ella lo sabe. Lleva nadando desde los tres años y participaba desde niña en los circuitos provinciales de Natación con el equipo de Huétor Tájar. Pero no ha sido hasta hace algo más de medio año que ha dado la «sorpresa» por sus cualidades en las piscina, y fundamentalmente en la modalidad de Braza.

De lunes a sábado entrena cada día desde hace tres años a las órdenes de Miguel Viceira, nadador del Club de Las Gabias y entrenador superior de Natación. «Hace tiempo que vimos que los circuitos provinciales se le quedaban pequeños y por eso le animamos a competir a otro nivel». Desde entonces ha participado en diversas pruebas «pero cuando ha 'explotado' su capacidad y su potencial ha sido en el último campeonato de Andalucía, donde ha sido subcampeona en 100 metros braza y 200 brazas».

Pero si competir y prepararse es complicado a cualquier edad, en plena adolescencia lo es aún más. «La mentalización y responsabilidad es fundamental, porque muchas veces entrena sola y eso implica tener claro que esto es lo que quieres», asegura su entrenador. Pero Paula está satisfecha con lo que tanto esfuerzo representa al final. «Estoy muy contenta. Confío mucho en mí y sé que, esforzándome, puedo llegar lejos», dice con una seguridad poco habitual a su edad.

Bajo la atenta mirada de Miguel Viceira, Paula dedica cada día entre hora y media y dos horas a nadar, tanto en la Piscina de Huétor como en la de Las Gabias, a cuyo club pertenece. Pero, además, completa sus entrenos con ejercicios de reacción y aeróbicos para reforzar zonas que no es posible trabajar nadando.El apoyo familiarJunto al tiempo y esfuerzo de Paula, está el de sus padres. «Esto requiere mucha constancia del deportista, pero también el respaldo económico y personal que hace la familia es primordial. Ese sacrificio también hay que valorarlo", destaca el entrenador de esta hueteña que comienza a despuntar.Ahora que queda poco para el Campeonato de España de verano, Paula ya piensa en mejorar lo que le hizo bajar su marca en Pontevedra. «Los nervios me pudieron. Allí hay mucho nivel y competitividad. Pero ahora estoy más mentalizada. Ya no es mi primera experiencia y sé que puedo hacerlo mejor», explica convencida. Según su entrenador, «son experiencias que tiene que vivir como deportista, pero si algo tenemos claro es que la presión externa, mía o de su entorno, no sirve para nada, sólo para desmotivarla. Así que queremos que se lo tome con responsabilidad pero sin agobios».Dejamos entrenando a Paula, una adolescente de Huétor que apunta alto en la Natación andaluza y nacional pero que, ante todo, se divierte practicando su deporte favorito con los compañeros de club en la piscina de su pueblo.